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キング・ニック

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筋肉のことから大胸筋のことまで

FAQ

筋肉がつきません①
つかぬなら
    つかせてみせよう
      大胸筋
筋肉がつきません②
つかぬなら
    つくまで待とう
      大胸筋
筋肉がつきません③
つかぬなら
    殺してしまえ
      ホトトギス

  【解説】時は戦国、大胸筋に飢えていた武士達は武将TOP3に助言を求めました。上記2人の抽象的な言動に戸惑う武士達に対し、幼い頃から"大胸おおむねつけ者"(大胸筋がつき過ぎているの意)と呼ばれていた織田信長は云いました。「筋肉をつけたいのなら、毎日バーベルでホトトギスを叩き落としなさい。」この助言を信じ、武士達は日々懸命にホトトギスを叩き落とし続けました。そして、ホトトギスの屍の山が一国の城かと見紛う程に積み重なった頃、武士達に立派な大胸筋が搭載されたそうです。つまり、織田信長はあれこれ"効率だ"、"フォームだ"と考えるより、「まずはとにかくカラダを動かしてみよう!」と伝えたかったのだと云われています。ちなみに、この一件でホトトギスをこよなく愛する明智光秀が大激怒したそうですが、それはまた別のお話し。

※重要:上文すべてにおいて諸説あり

Barbell / bench press
筋トレ活劇ビジュアルバーベル

-------------------- 体は筋肉で出来ている。
血潮はPJ*1で 心はIP*2
幾たびの重量を負荷し挙上。
ただの一度も敗走はなく、
ただの一度も理解されない。
彼の者は常に独り ベンチ台の上で筋肉痛に酔う。

故に、生涯に意味しかなく。
その体は、きっと筋肉で出来ていた。

*1 PJ=プロテインジュース
*2 IP=アイアンプレート(鉄製のプレート)

おい、その先は地獄だぞ

×

----- 進む

おい、その先は地獄だぞ

×

----------さらに進む

その筋肉が、人工的なもの
だったとしても?

×

その筋肉が、
偽筋に満ちたもの
だとしても

ついて来れるか?

×

ついて来れるか、
じゃねぇ
筋肉てめえの方こそ、
ついてきやがれ!

----------体は、筋肉で出来ている。

×

---------- I am the bone of my muscle.